Quem sou eu
- Jéssica Manuela
- Capricorniana, 25 anos,casada mãe da Bia e apaixonada pela vida,organizada,discreta e super centrada naquilo que faz. Amo assuntos relacionados a saúde,moda, beleza e bem estar. Nesse cantinho vou dividir com vocês varias dicas. Seja bem vindo ao Vida e Charme.
Blogs preferidos
-
Testei: Sabonete Facial em Espuma Hyper Real MAC - Se você acompanha a gente por aqui, deve ter visto que recentemente eu fiz um post explicando mais sobre os produtos de limpeza cream to foam. E quem me ...Há 3 horas
-
Podcast Essa Tal Maturidade - No final do ano passado, estreei um novo projeto com uma das minhas melhores amigas. Se você está aqui faz tempo vai lembrar da Nana do meu estágio (sim,...Há 6 meses
-
Dicas simples para perder peso sem fazer dieta - Ok, o título ficou meio apelativo, mas não foi proposital, a ideia é realmente essa: Emagrecer um pouquinho (ou até muito!) sem fazer...Há 7 meses
-
Volteeei + Look cropped com manga boca de sino - Mas Olá minhas amoras, tudo bom com vocês? Acho que eu devo um pouco de satisfação do meu sumiço né? Estamos em Abril e eu desapareci totalmente do nosso c...Há 8 anos
-
SORTEIO Kilorias - Bom dia, bom dia, mais uma semana começando e essa vai começar com o pé direito, sabe porque ? Teremos um novo sorteio no AR *-* Quem segue o blog no insta...Há 9 anos
-
Tag: Louca por Perfumes - Perfumes são sinônimo de luxo, mas ao mesmo tempo um item essencial de beleza. Hoje eu vim responder a *Tag: Louca por Perfumes*, criada pelo Lu do blog Es...Há 9 anos
-
Meus looks na @lojagueu - Oii meninas!!! Os sites estão um pouco esquecidos porque novos apps vão surgindo e roubando a cena deles, mas hoje entrei por aqui e vi que o blog continu...Há 9 anos
-
Marsala || A cor do ano 2015 - Que tom de vinho é esse que as mulheres andam desfilando por ai em roupas, sapatos, maquiagem, bolsa e acessórios? Essa cor é o MARSALA um marrom averm...Há 9 anos
Postagens populares
-
Mais comum do que se imagina as estrias e celulites acaba se tornando um grande problema para as mulheres. Essas listrin... -
Charmosas leitoras Hoje vim falar das anabelas que andaram meio sumidas, mas com a chegada da primavera elas prometem reaparecer com fo... -
Oi Girls ! Com a chegada dessa linda estação, que é marcada por flores e dias ensolarados chegou a hora de desfilar por ai com novos m... -
Nós mulheres gostamos de estar com as unhas bonitas e com um esmalte bem típico ao nosso gosto. Algumas não dispensam uma boa manicure, não ...
quarta-feira, 31 de outubro de 2012
Dicas simples: Cabelos
07:45 | 
Postado por
Jéssica Manuela |
O cabelo é a moldura do
rosto da mulher, e cuidar dele é essencial para que o cabelo não fique com um
aspecto opaco (sem brilho) e quebradiço Abaixo algumas dicas simples de como
cuidar do cabelo em algumas situações.
Antes da chapinha, lave o cabelo só com xampu. Passe o secador de cabeça para baixo, assim os fios ficam com muito mais volume. Mais antes de usar secador, espere o cabelo desumedecer pouco ao natural. Também evite a temperatura máxima.
Após fazer escova, não
prenda o cabelo nem use touca plástica no banho. Enrole-o em toalha seca.
Se não quer desbotar as
madeixas, em dias quente só saia de casa com leave-in com FPS. Mais cuidado com
o acúmulo nos fios para não deixa-los pesados. Use sempre um xampu de limpeza
profunda de preferência de 15 em 15 dias.
Cabelos crespos
costumam ser bem secos. O ideal é hidratar uma vez por semana com mascaras de
colágeno, queratina, ceramidas ou vitamina E.
Se você quer que seu cabelo cresça bastante, use produtos com proteínas, vegetais ou aminoácidos.
Kit básico para proteger os
fios: xampu hidratante, facilitador de escova, antifrizz e
leave-in disciplinador.
A trança está super em alta.
Apesar de descontraída, vai muito bem numa festa chique.
Marcadores:
terça-feira, 23 de outubro de 2012
Benefícios da atividade física
Quem anda acompanhando o blog sabe que eu sempre falo da importância de
colocar um exercício físico na sua rotina e muito importante o corpo se
movimentar e hoje novamente vou falar do quanto isso é benéfico para a saúde. Até
para quem anda um pouco estressado mexer com o corpo faz muito bem como, por
exemplo, caminhar, ou até mesmo um hobby fazem bem, o que não pode é ficar
parado. Além de ajudar a perder calorias, andar meia ½ em ritmo acelerado
estimula funcionamento do intestino. Subir 2 lances de escada por dia ajuda a
deixar ossos mais fortes e níveis de colesterol saudáveis.
Uma pesquisa realizada pela
Universidade de Vermont,nos Estados Unidos, comprovou que a euforia saudável proporcionada
pela endorfina, moléculas despejadas no cérebro durante a atividade física, perdura
por 12 horas e não apenas alguns minutos, como se pensava. Muitos médicos,
inclusive, já recomendam a atividade física para o tratamento de transtornos
como ansiedade e depressão. Além de combater o desanimo, as endorfinas aumentam
a resistência física e mental, fortalecem a memoria e o sistema imunológico.
Pratique esportes, sua saúde
agradece.
quinta-feira, 18 de outubro de 2012
O que devo usar nesta estação?
Oi Girls!
Com a chegada dessa linda
estação, que é marcada por flores e dias ensolarados chegou a hora de desfilar
por ai com novos modelos e hoje vou falar para vocês o que vai ser muito usado
agora na primavera/verão. Amo falar de moda aqui no blog. Uma das tendências dessa temporada é o estilo mullet a peça é curta na frente e longa
atrás, pode ser uma saia, um vestido ou até mesmo uma blusa.
Confesso que achei essa tendência linda.
Flores miúdas tons de azul, pink e laranja e a renda também vão ser muito usados nesta estação. E para quem quer conforto e estilo vale apostar nas batas amplas com
cintura marcada com cintos largos.
O multi cult também vão bombar estampas de lenço também chamado de scarf print, bicho e douradas
também vão se usar bastante. Abuse da sua criatividade e misture estampas de lenços, animal
print com dourado tachas e moedas. Invista em peças com estampas miúdas ou de
natureza estão com tudo. Uma dica muito boa para quem está fora do peso é
abusar de peças com flores pequenas assim da para disfarçar alguns
quilinhos.
Formas amplas, tons terrosos
e sarja.
Superconfortável e inspirado
no clima quente o tye die que
significa amarrar e tingir e que no final da esse efeito com se tivesse jogado
tinta chega com tudo.
Uma ótima primavera. 
domingo, 7 de outubro de 2012
Você é muito importante para mim
Você é muito importante para mim.
Você corre, almoça, trabalha, canta, chora, ama.
Você sorri, mas nunca me chama.
Você se entristece, mas depois se acalma, mas nunca me
agradece.
Você caminha, sobe, desce escadas, e nunca se preocupa
comigo.
Você tem tudo e não me dá nada.
Você sente amor, ódio, sente tudo, menos minha presença.
Você tem os sentidos perfeitos, mas nunca os usa por mim.
Você estuda e não me entende, ganha e não me ajuda, canta
e não me alegra.
Você é tão inteligente e não sabe nada de mim.
Você reclama dos meus tratos, mas não valoriza o que eu
faço por você.
Se você está triste, me culpa por isto, mas se está
alegre, não me deixa participar de sua felicidade.
Você conhece tanta gente importante, mas não conhece a
mim, que o considera tão importante.
Você faz o que os outros ordenam, mas não faz o que eu
lhe peço com humildade.
Se você não subiu na vida, descarrega sobre mim toda sua
ira, mas se você é importante pisa nos menos favorecidos.
Você quebra tantos galhos, mas não tira um espinho de
minha testa.
Você entende todas as transações do mundo, mas não
entende minha mensagem.
Você reclama tanto da vida, mas não sabe que a minha é
triste por sua causa.
Você baixa os olhos quando um superior lhe fala, mas não
levanta esses mesmos olhos quando lhe falo de meu amor.
Você fala as
pessoas e não sabe que conheço toda sua vida.
Você enfrenta muitos obstáculos na vida, é forte, mas que
pena, embora não admita sei que você tem medo de mim.
Você defende seu time, seu ator, mas não me defende no
meio de seus amigos.
Você corre com seu carro, mas nunca corre para meus
braços.
Você não sente vergonha ao se despir perante alguém, mas
sente vergonha ao tirar sua máscara diante de mim.
Você costuma “ás vezes” falar do que fiz, mas nunca me
deu oportunidade de falar o que você fez.
Você é corpo no mundo, e eu sou um mundo em seu corpo.
Eu sou alguém que todos os dias bate a sua porta e
pergunta: tem lugar para mim na sus casa, na sua vida, no seu coração?
Eu estou presente nestas linhas que você por curiosidade,
começou a ler.
Eu sou Jesus Cristo.
Assinar:
Postagens (Atom)
