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Capricorniana, 25 anos,casada mãe da Bia e apaixonada pela vida,organizada,discreta e super centrada naquilo que faz. Amo assuntos relacionados a saúde,moda, beleza e bem estar. Nesse cantinho vou dividir com vocês varias dicas. Seja bem vindo ao Vida e Charme.

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segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Inspiração de música: Pra ser feliz; Cantor Daniel



É um convite tentador né? Embora nem sempre acordamos alegres e de bom humor, de vez em quando bate aquele desanimo e com isso reclamos disso daquilo e não estamos satisfeitos com nada. Mais fala a verdade será mesmo que é preciso tanta reclamação? Será que estamos querendo demais? A verdade que não estamos dando valor para o que realmente importa que são as pequenas coisas as coisas mais simples sabe, as que nenhum dinheiro nesse mundo consegue comprar, um abraço, um beijo está com quem a gente ama... Olhe ao seu redor veja sinta perceba e diga "estou aqui para ser feliz independente de tudo". Pare de reclamar um pouco. Imagina quantas pessoas estão passando situações difíceis e ainda tiram um sorriso lindo no rosto nos dando uma verdadeira lição. Então! Vamos colocar mais cores em nossos dias?! E NÃO SÓ PENSAR, MAIS AGIR. Tem horas que ser feliz tem que deixar de ser opção e virar prioridade. Reflita  e ouça esta linda música e BORA SER FELIZ? 


Pra Ser Feliz by Daniel on Grooveshark




Pra Ser Feliz
Daniel

As vezes é mais fácil reclamar da sorte
Do que na adversidade
Ser mais forte
Querer subir, sem batalhar
Pedir carinho, sem se dar
Sem olhar do lado
Já imaginou de onde vem
A luz de um cego
Já cogitou descer
De cima do seu ego
Tem tanta gente por aí
Na exclusão, e ainda sorri
Tenho me perguntado

Pra ser feliz
Do que o ser humano necessita
O que é que faz a vida ser bonita
Ahh resposta, onde é que está escrita

Pra ser feliz
O quanto de dinheiro eu preciso
Como é que se conquista o paraíso
Quanto custa?
Pro verdadeiro sorriso
Brotar do coração

Talvez a chave seja a simplicidade
Talvez prestar mais atenção na realidade
Porque não ver como lição
O exemplo de superação
De tantas pessoas

O tudo as vezes se confunde com o nada
No sobe e desce da misteriosa escada
E não tem como calcular
Não é possível planejar
Não é estratégico

Fica a dica pra um 2014 mais feliz!!! Beijos
quarta-feira, 20 de novembro de 2013

Frase do dia


sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Sabonete líquido Sou da Natura



O meu escolhido da vez é o sabonete líquido SOU da Natura frescor, acho vocês já devem ter visto, pois ele é um dos últimos lançamentos da Natura. Não é novidade para vocês que eu sou muito chegada em sabonetes líquidos né!?. Mais então vamos lá. Olhando de primeira a embalagem parece um refil, só parece mais não é, é que a embalagem de SOU é feita com menos plástico, um plástico molinho, causando menos impacto para o planeta. Falando do produto ele tem fórmula suave com ativos vegetais, e espuma abundante que limpa e deixa a pele macia e cheirosa mesmo depois do banho além de ter uma deliciosa fragrância leve, que é o fator que mais me encantou. Diz na embalagem que aproveita até a última gota. 


Com essa embalagem é um ótimo produto para levar em viagens.

A embalagem contém 200 ml e custa  R$: 6,70  #Vale a pena investir.
segunda-feira, 2 de setembro de 2013

Frase do dia


Tenha FÉ em DEUS, procure encontrá-lo entregue sua vida a ele, pois só ele nos valerá. Se estamos com DEUS, nada será contra nós. Vá a um igreja sempre que puder, faça alguma coisa pra agradá-lo com certeza as coisas irão melhorar para você. Não procure outros caminhos a não ser o de DEUS. Não se intimide perante as dificuldades, porque isso faz parte dessa vida passageira. Tenha FÉ e não perca as esperanças.
quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Dormir faz bem...



Você sabia que dormir bem traz muitos benefícios para a saúde? O sono é muito mais importante do que você imagina, além de ser um momento de descanso, as horas que você passa dormindo fazem milagres durante o seu dia trazendo uma ótima sensação de bem estar. Então por mais que você curta ficar até de madrugada no facebook, tente se programar para dormir pelo menos 8 horas, que é o recomendado. Quem dorme bem tem pele mais legal e fica mais disposta para encarar o dia, além disso o sono ajuda a   fortalecer a memória, melhorar o humor, prevenir a obesidade e prevenção de doenças. O sono é algo necessário da vida e é essencial para a nossa saúde. Quem não dorme o suficiente ou o sono é considerado de má qualidade pode sofrer com diversos distúrbios e doenças. Se você tem dificuldade para dormir cedo, crie uma rotina que estimula o sono: coma coisas leves a noite, tome um banho morno, desligue-se de computador e do celular ou  leia um livro até o sono chegar.


Até a próxima !!! 
segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Frase do dia


Pra começar bem a semana... 

quarta-feira, 24 de julho de 2013

Guia do jeans

Dia desse estava no face lendo umas postagens no face quando apareceu o guia do jeans, por ser muito fã da calça jeans que é um item  indispensável no guarda-roupas feminino, comecei logo a ler e achei muito útil, porque tirou varias de minha dúvidas principalmente na hora de compor o look, achei super interessante colocar no blog  para ajudar vocês, é um guia prático que ajudar a saber qual sapato ideal para cada modelagem de jeans.


É isso espero que tenham gostado!
sábado, 20 de julho de 2013

Dia do amigo



Como todos sabem hoje é o dia do amigo, aí me veio a cabeça, de onde surgiu essa data e porque o dia 20 de julho é considerado o dia do amigo? Então bora saber como surgiu essa data dedicada para celebrar a amizade entre as pessoas!? Na verdade ninguém sabe ao certo como foi que surgiu a ideia de se criar um dia dedicado aos amigos, acredita-se que a ideia tenha partido de um médico dentista argentino chamado Enrique Ernesto Febbraro, com a chegada do homem à lua, em 20 de julho de 1969, ele enviou cerca de quatro mil cartas para diversos países e idiomas com o intuito de instituir o Dia do Amigo. Ele considerava a chegada do homem a lua  não só uma vitoria científica, como também uma oportunidade de se fazer amigos em outras partes do universo. Assim, durante um ano, o argentino divulgou o lema “Meu amigo é meu mestre, meu discípulo e meu companheiro”. Aos poucos a data foi sendo adotada em outros países e hoje, em quase todo o mundo, o dia 20 de julho é o Dia do Amigo, é quando as pessoas trocam presentes, se abraçam e declaram sua amizade umas as outras. Na nossa caminhada pela vida conhecemos pessoas todos os dias, a maioria simplesmente encontramos por acaso, mas algumas são enviadas até nós. Estas se tornam pessoas especiais, cujo vínculo não conseguimos explicar, são as que nos compreendem e que estão sempre ali conosco. E que a cada minuto consegue conquistar mais e mais, com suas varias qualidades e também defeitos né todos temos. o amigo é um porto de confiança eles é quem enxuga nossas lagrimas quando a dificuldade vem, dizem palavras doces e nos oferecem espontaneamente um abraço sincero no momento que mais precisamos. Portanto não só hoje mais todos os dias de valor aos seu amigos não só nos momentos de alegria, esteja presente também nos momentos difíceis.

O meu desejo de hoje um feliz dia do amigo para todos que saibamos cultivar e aumentar cada vez mais o  nosso número de amigos, afinal ter amigos nunca é demais.
domingo, 14 de julho de 2013

Sabonete líquido para o corpo Natura EKOS Maracujá


Oie... Charmosas!

Meu produto de hoje é o sabonete líquido para o corpo com óleo de maracujá Natura EKOS.


Sempre tive vontade de experimentar como já usei a colônia e particularmente amei, bateu a vontade de usar também o sabonete. Porque o perfume que é uma delicia. Pra confessar pra vocês eu amo sabonete líquido ainda mais quando a pele fica ressecada ele ajuda a ficar hidratada e macia. Ouvi falar que essa versão hidrata mais do que a barra. Então, esse sabonete com óleo de maracujá limpa suavemente a pele deixando a macia e perfumada, como possui as nota frescas do maracujá proporciona um banho refrescante, ideal para depois de um dia cansativo. Aquele cheiro azedinho do maracujá me encanta, eu super indico. Ele custou R$:23,20 e o melhor ele possui refil que é mais barato e custa R$:18,40 e você ainda contribui com o meio ambiente. Acho legal marcas que fazem esse tipo de colaboração.


Esse ai e o meu. Na embalagem tem algumas explicações para você ficar sabendo sobre o maracujá e o porque o maracujá da Natura EKOS deixa seu banho mais gostoso.

Super indico!!! 
segunda-feira, 1 de julho de 2013

Batom uma das minhas paixões


Oie meninas

Hoje vou contar pra vocês do amor que tenho por batons, antes o amor era  por gloss ou brilho se preferir. Mais agora a minha fase é batom, claro que eu ainda uso brilho, mais agora fiquei super fã do poderoso batom  que nos deixa super poderosas, rsrs! 
Nós sabemos a força que tem o batom, além de nos deixar lindas ele hidrata os lábios deixando-o mais macios. Os meus batons preferidos são aqueles hidratantes, odeio ficar com os lábios ressecados. E com a chegada da estação mais fria do ano, não tem jeito a proteção dos lábios é fundamental, mais não é só no inverno não, o ideal é hidratá-lo o ano inteiro. Há pouco tempo uma amiga me deu um batom da Natura Faces, eu fiquei encantada com ele, a cor, a duração tudo nele me encantou. Olha ele.


Sem contar no espelhinho que vem na tampa que eu achei o máximo. Super prático para passar a qualquer hora. A cor dele é pêssego e ainda possui fator 8 de proteção solar. Ele custa em média de R$: 9 a 11. 



A dica é: Tenha sempre um    na bolsa e não deixe de hidratar os lábios. 

Beijtos  
quarta-feira, 12 de junho de 2013

Dia dos namorados ♥



Ficar, namorar, casar...Não existe uma fórmula universal para que os namoros deem certo. As histórias são diferentes. E por isso hoje um dia tão especial dia da troca de presentes com o amado(a), dia de fazer um programa a dois, reafirmar o amor, e até pensar em se casar, é claro que todos que estão namorando pensam, principalmente nós mulheres, que pensamos muito no futuro e fazemos milhões de planos com a pessoa que amamos. Mas faça as coisas sem pressa e sem pressão. Dê um passo de cada vez, casamento é coisa seria e requer muita responsabilidade. Para dar um salto tão grande assim os dois tem que estar preparados. Fica a dica para todos os enamorados.

Desejo que todos tenham um lindo dia dos namorados, inclusive solteiros, e para os casados também afinal casamento é um eterno namoro. Bjus ♥
segunda-feira, 10 de junho de 2013

Sapato nude: Peça chave

Um item importante que toda mulher deve ter e um sapato nude, além de alongar as pernas esse calçado combina com tudo e você pode criar vários estilos diferentes, dá para usar em  looks ultrabásicos no dia-a-dia para trabalhar, ir ao shopping e até em festas mais chiques tipo uma formatura, uma festa de 15 anos de uma amiga e até mesmo um casamento. Se você como eu não curte saltos tão altos pode optar por um salto médio. 



Ele é muito versátil e combina com praticamente tudo, eu super indico! Com calça, vestido, short e saia. Dê uma olhada nesses looks com o sapato nude.






INSPIRE-SE PARA COMPOR SEU LOOK!!!
segunda-feira, 3 de junho de 2013

Validade do rímel


Olá meninas!!!

Hoje vou falar da validade do nosso rímel. Com essa correria do dia a dia é normal esquecer de olhar a validade dos produtos de maquiagem. Mais é bom ficar atenta, vocês sabiam que a vida útil de um rímel e de 3 a 6 meses, no máximo?! Uma vez aberto, esse produto atrai muitas bactérias, como a da conjuntivite. Por isso, se você sentir coceira, ardência ou os olhos lacrimejando desconfie do seu rímel. E não tenha dó de jogar fora e troca-lo por um novo. Tá?

sábado, 25 de maio de 2013

10 dicas pra manter o corpo em forma

A principal reclamação das mulheres é com o peso, todas nós queremos ficar em forma e de bem com a balança pensando nisso tive a ideia de preparar esse post com 10 dicas simples que vão ajudar na dieta ou simplesmente manter a forma.

1-Sempre falo da importância de beber água  então a boa noticia é que a água não engorda, alem disso ela limpa e desintoxica o corpo, e o ideal é tomar pelo menos de 6 a 8 copos de água por dia.

2-Tomar banho de mar é excelente para revigorar, a quebra das ondas promove drenagem linfática e estimula a circulação.

3-Dormir bem faz toda a diferença, a falta de sono pode aumentar a produção de hormônios do estresse, ainda dormir pouco causa ainda mau humor e engorda.


4-A gordura não desaparece por arte ou magia, os especialistas defendem que o melhor é perder meio quilo por semana.

5-Prefira alimentos naturais que não estejam cozido. Como são difíceis de mastigar, adiam a fome.

6-Se quer tomar suco de preferencia ao natural.



7-Fique atenta a sobremesa, ao invés de um doce prefira um fruta

8-Evite alimentos com muita gordura e excesso de sal. 

9-Consuma salada diariamente, essa receita abaixo além de saborosa é muito nutritiva
Alface
2 colheres de sopa de milho
Vagem 
1/2 pepino
Tempere com azeite de oliva extra virgem.

10-Faça uma atividade física a caminhada é ótima você sabia que a caminhada aumenta a resistência cerebral e melhora desempenho de aprendizado além de deixar você mais disposta e em forma. 

Então vamos a luta força de vontade e dedicação são á base para fazer a dieta funcionar.
sexta-feira, 17 de maio de 2013

Tendência Outono/Inverno: Couro

O outono está aí e a pergunta o que está na moda nesta estação? Um dica de ouro: Não saia comprando tudo o que ver por aí antes de dar uma olhadinha no guarda roupa, veja se dá para aproveitar algumas coisas do outono passado. ok!? 
Vamos lá a primeira tendencia que vou falar pra vocês é  do couro que está super em alta, peças em couro deixam a produção bem mais chique né, em pequenos detalhes ou até mesmo na peça  inteira, esse tecido vai fazer sucesso nesta temporada.
E para quem quem não está acostumada a usar esse tipo de tecido pode investir numa calça ou um vestido fica muito elegante. Olha essa calça que dá um ar super moderno. É uma opção  discreta para quem quer apostar nessa tendência. 


A jaqueta  também é  ótima opção para completar o visual em dias mais fresquinhos além de dar uma pegada de rock á produção. Pra mim a jaqueta é dos itens indispensáveis no guarda roupa. E você pode combinar com peças de renda para dá um toque feminino á produção. Aposte nas jaquetas de outras cores par deixar o look mais alegre.


Para as mais ousadas a mini saia em couro fica linda, adicione uma blusa estampada e garanta sensualidade para a noite.


Inspirem nos looks para arrasar nesta estação. 
sábado, 27 de abril de 2013

T shirts A febre do momento


Olá  meninas td bem?

Vocês já devem ter visto alguém com alguma blusa estampada ou com aplicações, meio soltinha, pois é, são as T- shirts que estão com tudo é são a febre do momento, garantem muita personalidade ao look além de deixar você muito confortável. Ideal para quase todos os lugares elas são bastante democráticas e você pode combinar tanto com um jeans, para um look mais descontraído ou até mesmo peças de couro para um  look mais casual chic. São ótimas pedidas ainda mais coma chegada do outono época em que as  temperaturas ficam mais amenas. E hoje vamos aprender a montar alguns looks  modernos e incríveis com essas peça curinga: para o trabalho, um jantar romântico, para a balada, e para um  passeio ao shopping, 

TRABALHAR

Em alguns ambientes de trabalho é permitido o uso de peças mais despojadas. Uma calça jeans e uma t-shirt estampada vai muito bem complete com uma bolsa para arrasar.




JANTAR ROMÂNTICO

A combinação de uma t-shirt preta com estampa de cruz (é tendência ) + saia de  renda também preta transforma qualquer produção complemente com  acessórios e um sapato de salto para garantir um visual chique na medida certa . 


BALADA

O look pede peças modernas! Então abuse da tendência militar e dos tons verdes, cinza e preto. Uma t-shirt cinza estampada e uma saia verde fica lindo mais é claro que você também poderia usar uma saia preta enfim use sua criatividade. O sapato de salto alto dá o toque final.



PASSEIO AO SHOPPING

Para dá mais conforto ao passeio prefira uma calça legging ou a skinny e deixe a produção com um ar mais divertido completando com um sneAker, assim o passeio fica muito mais estiloso.


Gostaram? Até a próxima... Bjim :) 

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Dica 21 Bucha vegetal






terça-feira, 2 de abril de 2013

Receita: Pavê de Chocolate com Bis


A semana santa é a época que as pessoas param para refletir sobre a morte e ressurreição de Jesus Cristo e como de costume algumas famílias fazem almoço e não comem carne bovina apenas o peixe. E depois do almoço o que temos? A sobremesa claro!!! E na quinta feira no almoço preparei um  sobremesa, de chocolate, devido a páscoa já ser no domingo escolhi um Pavê de Chocolate com Bis. Amo BIS afinal quem  não gosta  né?

Vamos a receita!!! 

Pavê de Chocolate com Bis

Ingredientes:

2 latas de leite condensado
1 xícara de chá de leite
1 colher (sopa) de manteiga ou margarina
1 caixa e meia de Bis (branco ou preto) picado
200 g de chocolate ao leite picado
1 lata de creme de leite 

Modo de fazer:

Em uma panela, misture o leite condensado, o leite e a manteiga.
Leve ao fogo brando, mexendo sem parar, até começar a engrossar e soltar do fundo da panela. Despeje em um refratário e deixe esfriar. Sobre este brigadeiro, espalhe o Bis. Reserve.
Em banho maria ou no microondas, derreta o chocolate, junte o creme de leite e misture. Coloque sobre o Bis.
Leve à geladeira por 4 horas, no mínimo.

Na hora de servir, você pode decorar com raspas de chocolate ou com aquelas bolinhas pretas e brancas (Chocolate Granulado Bolinha)
Dicas: 1)Você pode substituir o Bis por morangos. 
2)Você pode usar chocolate meio amargo, mas a cobertura ficará mais dura.

Olha só o meu como ficou...


não decorei mais ficou delicioso mesmo sem a decoração. 
quinta-feira, 21 de março de 2013

Receita: Pudim de brigadeiro


Oi gente!!! Sempre que puder vou está dividindo com vocês as minha receitas preferidas, que faço em casa. Receitas praticas, fáceis e o melhor muito gostosas. É pra tirar onda de chef de cozinha. . Ah depois me contem como ficou. Tá!? E a primeira receita é um pudim de brigadeiro, deliciooooso. Que fiz para sobremesa de um almoço em família  Além de de ser fácil é muito prático. Então vamos a receita. 

Pudim de brigadeiro 

Ingredientes:

1 lata de leite condensado 
1 lata de creme de leite 
7 colheres de sopa de chocolate em pó 
1 copo de leite 
1 colher de sopa de margarina 
4 ovos
150 gramas de chocolate granulado 

Modo de fazer:

No liquidificador, bata o leite condensado, o creme de leite, o leite, a margarina, o chocolate em pó e os ovos. Despeje em uma forma (de preferência a forma redonda) já untada e depois leve ao forno em banho maria por cerca de 40 minutos. Quando estiver pronto, espere esfriar, tire da forma e jogue o chocolate granulado por cima.

Atenção: Espere para desenformar quando estiver bem frio, caso contrário o pudim não irá sair inteiro.


Olha só como ficou! 
sábado, 16 de março de 2013

Aniversário de Casamento

Hoje estou fazendo 2 anos de casada, 2 anos com uma pessoas muito especial. Eu te amo João Márcio!!!
E para esse dia não podia faltar um poema bem romântico!!!

A B C DE NÓS DOIS

Se você fosse AMOR eu seria romance, viveríamos amando .
Se você fosse BEIJO eu seria os lábios, para recebê-lá.
Se você fosse CHORO eu seria lagrima, para deslizar em sua face .
Se você fosse DEDO  eu seria anel, para adorná-la.
Se você fosse ESCURIDÃO eu seria luz, para iluminá-la.
Se você fosse FADIGA eu seria descanso, para refazê-lá.
Se você GELO eu seria forma, para compô-lá.
Se você fosse HORA eu seria relógio, para marcá- lá.
Se você IMAGEM eu seria espelho, para refleti-lá.
Se você fosse JANGADA eu seria as águas, para teu corpo levar.
Se você fosse LEIGA  eu seria os livros, para você estudar.
Se você MEL eu seria abelha, para sugá-lá.
Se você fosse NOITE eu seria o luar, para fazê-lá mais linda.
Se você fosse ONDA eu seria o mar, para balança-lá.
Se você fosse PERFUME eu seria a essência, para fazê-lá suave.
Se você fosse QUEIJO eu seria o leite, para fazê-lá saborosa.
Se você fosse ROSA eu seria o ramo, para segurá-lá.
Se você fosse SEXO eu seria o orgasmo, para satisfazê-la.
Se você fosse TRISTEZA eu seria a alegria, para fazê-lá sorrir.
Se você fosse UVA  eu seria o cacho para sustenta-lá.
Se você fosse VIDA eu seria a imortalidade, para sermos eternos.
Se você fosse XADREZ eu seria a peças do seu jogo.
Se você fosse ZODÍACO eu seria o astro da sua vida.
domingo, 10 de março de 2013

Calças como usar ?


As calças invadiram o guarda roupa feminino e não saíram mais! No início de sua história a peça era usada como lingerie e, após diversas transformações, se tornou um item indispensável no guarda roupa de nós mulheres. E são tantos modelos: Pantalona, Cigarrete, Flare, Skinny, aí é claro que a bate aquela dúvida: Qual calça fica melhor com esta blusa? Ou o que sapato devo usar com esta calça? Vamos saber tudo agora!!!

 Pantalona 

Na hora de combinar a pantalona, prefira blusas sequinhas, mais coladinhas no corpo, já que a calça possui uma modelagem ampla. Camisas de botão e bodys também são boas opções para um look moderno e despojado.



Cigarrete

A cigarrete possui um corte reto um pouco mais justo, o que a torna uma peça chave no guarda roupa, podendo ser combinada com todos os tipos de blusas. (Para esse tipo de calça eu prefiro usar com blusas mais compridinhas.) Invista em modelos coloridos ou estampados, eles estão em alta e alegram o look.


Flare 

A calça flare é a mais versátil, pois valoriza todos os tipos de corpo.Os modelos de cintura alta marcam a silhueta e deixam a mulher mais longa, dando um toque elegante ao visual. As mulheres mais altas podem usar com suéter e sapatilha para um visual mais casual.

Skinny

É um modelo de calça que gosto muito, por ser justa a calça skinny pede que a parte de cima seja mais folgada, pra equilibrar as proporções. Mulheres baixinhas devem apostar em saltos altos e grosso que alongam a silhueta enquanto as mais altas podem usar com botas ou sapatilhas.


Boa tarde! 
sexta-feira, 8 de março de 2013

Dia Internacional da MULHER


Mulher que pensa com o coração
age pela emoção e vence pelo amor.
Vive milhões de emoções num só dia e
transmite cada uma delas, num único olhar.
Hospeda no ventre outras almas, dá a luz
e depois fica cega diante da beleza dos filhos que gerou.
Dá asas, ensina a voar mas não quer ver partir
os pássaros, mesmo sabendo que eles não lhe pertencem .
Feliz do homem que souber, por um só dia entender a
Alma da Mulher

Parabéns a todas nós mulheres, desejo um dia lindo para todas as mulheres, principalmente as que estão sempre acompanhando o meu blog que faço com muito carinho pra vocês.  
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